叮~本周天气~

寒风呼啸的冬天一转眼就到了欸！

上周的寒冷好像还是在可以接受的范围内，进入本周好像一下子就有了冬天那味儿了：冻手、冻脸、冻jio丫！

在新的天气阶段需要大家保护好自己，天气变化有点明显，大家一定记得增增增增增增减衣物！总而言之，言而总之多穿衣，多穿衣，多穿衣！重要的事情说三遍！

 以下是一些温馨小贴士嗷，大家注意收藏吖！

01 衣

1.增减衣服要及时和适量。

2.冬季穿衣注意“三暖一凉”：一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。

3.加双小袜子，足部要够暖和。

4.鞋子，衣服款式等要不妨碍孩子的运动。

02 食

1.不暴饮、暴食，不吃不洁食品，少吃冷食。

2.多给孩子吃富含维生素A、增加抵抗力的食物。

3.多喝水，多吃新鲜蔬果。

03 住

1.常开窗通风，保持室内空气流通，减少病原密度。

2.有太阳的天气，多晒被子，保证卫生和干燥。

04 行

1.多户外活动，多晒太阳，增强体质。

2.少往人群密集的地方扎堆，避免接触传染病原。

3.走路时不要把手插在衣服口袋里，否则跌倒时极易造成伤害。

4.上下楼梯或台阶时要格外小心，最好扶着扶手或其他固定物。

5.在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，否则极易造成伤害事故。

不想看字也不要紧，铛铛铛铛~图片版：

天气太冷暖宝宝的使用也要注意规范嗷~暖宝宝使用手册请查收~

晴天、阴天、下雨天，我想你在中恒快乐健康每一天！